食育( ˘ω˘ )

今日は食育で納豆をみんなでまぜまぜー♪

保育者が納豆を見せただけで大興奮の子どもたち( *´艸`)

きゃー!!と声を出したり、足をバタバタさせていました(^^♪

ボウルに入れて混ぜ始めると自分の順番がくるのが待ち遠しく、お友達が混ぜるのを身を乗り出してみていましたよ(*^^*)

ゆっくり丁寧に混ぜたり、伸ばしてみたりと楽しんでいましたよ!!

『なっとうなっとうねーばねば♫』と手遊びを教えると『もっかい!』と繰り返し楽しんで真似をしていました\(^o^)/

みんなで混ぜた納豆は給食で美味しくいただきました♫

 

発酵食品は腸内環境を整えて栄養素の消化吸収がよくなり、便秘予防や免疫力を高める効果があるので普段の食事に取り入れることでバランスをとって病気に負けない体を作っていきましょう★

ナットウキナーゼは夜に食べると効果が高まるそうですよ!(^^)!